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La tensión es lo que crees que deberías ser,
relajación es lo que eres.
-Proverbio chino

Lotus Flower & Cream

El quiromasaje posee una amplia gama de beneficios y es un gran complemento para cualquier forma de actividad física, como herramienta para aliviar dolores y molestias, prevenir lesiones y mejorar la salud y el bienestar general.
Todos los tratamientos se ajustan a sus necesidades y gustos específicos. Póngase en contacto conmigo para concertar una cita.

Estoy certificada en masaje holístico y masaje neuromuscular. Tengo un gran interés en el masaje deportivo y el tratamiento de lesiones a través de terapias holísticas como el masaje y el yoga. También soy maestra practicante de Reiki e incorporo la aromaterapia y la sanación con sonidos en mi vida diaria y durante las sesiones de yoga y masajes terapéuticos.

 

ALGUNOS BENEFICIOS DE LA MASOTERAPIA:

  • Mejora la circulación sanguínea en las zonas tratadas y en todo el cuerpo.

  • Se estimula el sistema linfático, lo que ayuda a que las toxinas salgan del cuerpo de forma más eficaz.

  • Calma la mente, favorece la relajación y mejora el bienestar general.

  • Alivia la tensión muscular, las contracturas y los nudos.

 

MASAJE HOLÍSTICO

Este tipo de masaje se basa en el sistema sueco y utiliza técnicas de masaje clásicas como effleurage, petrissage y percussion. Fue desarrollado por Per Henrik Ling, fisiólogo y maestro de esgrima que elaboró un sistema de movimientos para mantener su condición física y mejorar su salud general. El masaje holístico es un masaje corporal completo diseñado para estimular todos los sistemas del cuerpo. Las diversas técnicas de masaje calman y calientan los músculos, alivian la tensión muscular, aflojan la tensión alrededor de las articulaciones, mejoran la circulación sanguínea y linfática e inducen a la relajación.

  • Effleurage: caricias suaves y relajantes que mejoran la circulación.

  • Petrissage: movimientos de amasamiento y frotamiento para manipular y estirar los tejidos y los músculos.

  • Percussion: movimientos enérgicos, tonificantes y vigorizantes en los que las manos golpean el cuerpo con rapidez y de repente. Esta técnica ayuda a romper los depósitos adiposos, mejora la circulación y tonifica los nervios.

 

TERAPIA DE MASAJE NEUROMUSCULAR (TAMBIÉN CONOCIDA COMO TERAPIA DE "PUNTOS GATILLO")

Un punto de gatillo es una zona tensa del tejido muscular que causa dolor en otras partes del cuerpo. Esta forma de masaje tiene como objetivo soltar los puntos y nódulos tensos y/o sensibles identificando primero su ubicación, trabajando la zona que los rodea y efectuando posteriormente un ciclo específico de presión (dentro del nivel de incomodidad del cliente) y liberación directamente en las fibras más profundas. La terapia de masaje neuromuscular libera las zonas constreñidas del cuerpo y disminuye de forma natural el dolor y el estrés de las lesiones crónicas.

 

EL REIKI

Reiki es un nombre japonés formado por dos sílabas: Rei, fuerza universal de la que surge la vida, aquello que ve, el aliento de vida y Ki, la fuerza vital, la energía que se manifiesta en nuestro cuerpo físico. El Reiki es la canalización y transmisión de esta energía a través de la colocación de las manos sobre el cuerpo. Un tratamiento de Reiki restaura y estimula el sistema inmunológico, los dolores se alivian o desaparecen, el proceso de recuperación del cuerpo se acelera. Al liberarse de toxinas, el cuerpo se purifica y se regenera, reavivando la voluntad y el coraje de vivir. El Reiki también actúa como prevención de enfermedades.

LOS CUENCOS TIBETANOS, SONOTERAPIA

El cuerpo humano está compuesto, más o menos, por un 60% de agua. Por eso no sorprende que nuestros tejidos respondan al sonido y a sus vibraciones. Los cuencos tibetanos, las campanas y otros instrumentos son una forma maravillosa de estimular y calmar el sistema nervioso. Los cuencos tibetanos se pueden "tocar" para favorecer un estado meditativo, y/o colocarse sobre el cuerpo para intensificar la sensación de las vibraciones tanto dentro como fuera del cuerpo y aumentar sus efectos curativos. Cantar también es una forma estupenda de crear vibraciones internas, desestresar el cuerpo, aquietar una mente hiperactiva y desarrollar nuestra capacidad de escuchar y estar presente.

LA AROMATERAPIA

Todavía no estoy certificada en la aromaterapia, pero he estado usando aceites esenciales sobre una base diaria durante mucho tiempo y estoy planeando obtener la certificación. Utilizar todos nuestros sentidos para experimentar la vida, sanar y/o restaurar la armonía en nuestro interior forma parte de mi filosofía de vida holística. Nuestros sentidos nos dan la capacidad de percibir nuestro entorno, las situaciones y a nosotros mismos desde diferentes perspectivas, recopilando toda la información posible para que podamos responder a nuestras necesidades y deseos con mayor eficacia. Cada órgano sensorial despierta nuestro sistema nervioso de una manera única, generando respuestas que amplían nuestro espectro de sensaciones y emociones. Cuando dedicamos tiempo a cultivar la relación que mantenemos con nuestros sentidos, desarrollamos la capacidad de escuchar con mayor atención los mensajes que nuestro cuerpo nos envía constantemente y aprendemos a confiar en nuestra intuición.

 

 

 

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